Es un hecho probado que vamos al gimnasio con más cosas de las que en realidad usamos, hoy os mostramos nuestros básicos para ir al gimnasio.

ANTES DE IR A ENTRENAR:

• Toallitas Desmaquillantes:

Es muy importante hacer gimnasia con la cara lavada y cero maquillaje. La razón es muy simple, al sudar los poros de nuestra piel se dilatan y si llevamos maquillaje se obstruyen, facilitando la aparición de puntos negros.

Las toallitas desmaquillantes son la opción ideal para el gimnasio porque son fáciles y rápidas de usar. Lo mejor es usar unas toallitas que sean suaves con nuestra piel y eliminen los restos de maquillaje y las impurezas y sirvan para la cara y los ojos.

Diadermine Toallitas Desmaquillantes Hidratantes Pieles Secas y Sensibles (especiales para ojos y cara).

• Desodorante Anti-transpirante

Aconsejamos usar un desodorante que controle la transpiración y el olor corporal y nos ayude a mantenernos frescos durante nuestras clases. La diferencia entre un anti-transpirante y un desodorante normal es que el anti-transpirante controla y reduce el sudor en la piel mientras que el desodorante sólo lo neutraliza.

Dove Orginal Desodorante Anti-Transpirante Efecto 24 horas

• Anticelulíticos

Antes de ir a entrenar es un buen momento para aplicar los anticelulíticos ya que estos nos aportarán una ayuda extra para quemar más.

Lo último de lo útlimo son los nuevos leggins de Nivea con coenzima Q10, creados para remodelar y tonificar vientre, glúteos, muslos y piernas y lo mejor es que actúan cuando nos movemos.

Si eres más de usar cremas, éstas te las tienes que aplicar siempre antes de ir a hacer ejercicio porque sus principios activos favorecerán la lipólisis (proceso mediante el cuál la grasa se descompone en ácidos grasos y glicerol).

Nivea leggins con coenzima Q10 efecto refrescante y remodelador

Babaria Crema Anticelulítico de Aloe vera con ácido hialurónico

• Toallitas Íntimas

Un imprescindible en cualquier gimnasio son las toallitas íntimas ya que nos aportan un extra de limpieza antes de ir a entrenar y son ideales si estás en esos días del mes.

Carefree Toallitas íntimas con Aloe vera

• Horquillas

Ideales para recoger todos esos pelitos sueltos que asoman del moño o coleta.

Beter Horquillas

DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO

Para que no te pese mucho la bolsa de deporte, es mejor optar por las miniaturas de viaje que luego se pueden ir rellenando a medida que las vamos usando.  Os recomendamos este neceser de Dove que ya contiene gel y Champú,

Dove Miniaturas Viaje

• Acondicionador para el cuerpo

Esto es lo último de esta temporada un acondicionador para la piel con efectos reafirmantes, ideal para la ducha de después de entrenar.  Se aplica después de aclararnos el gel y entre sus propiedades se encuentra: estimular la regeneración celular, mejorar la elasticidad de la piel y proporcionar firmeza.

Nivea bajo la ducha Reafirmante

• Peine y Cepillo:

Si nos lavamos el pelo en el gimnasio es importante cepillar el cabello para evitar enredones, conseguir un pelo mucho más suave y activar la micro circulación sanguínea.

Beter Peines Escarpidor Púas Rectas Fantasia y Beter Cepillos Deslia

• BB Cream

Si eres de las que les gusta salir maquilladas del gimnasio, una opción es aplicarte una BB Cream que con sólo un paso aportan al rostro el toque justo de hidratación y color.

Garnier BB Cream Pure Active

• Rimel

Una buena capa de máscara de pestañas nos dará una apariencia mucho más natural y favorecedora.

L’Oreal Máscara Millón de Pestañas

• Colonia

Por último para salir oliendo bien no hay nada mejor que ponernos una colonia fresquita que deje un suave aroma.

Nenuco Agua de Colonia Spray

Imagen|Pixabay